理科學(xué)霸周哲愷  襄陽(yáng)四中高三（15）班

理科總分710分

語文132分   數(shù)學(xué)149分

外語146分   理綜283分

周哲愷

我們眼前的周哲愷戴著一副黑框眼鏡，個(gè)頭有1.78米。他小學(xué)畢業(yè)于荊州街小學(xué)，初中畢業(yè)于四中義教部。說起學(xué)習(xí)方法和成長(zhǎng)經(jīng)歷，他娓娓而談。

學(xué)習(xí)方法：屬刷題型，重視改錯(cuò)

“我屬于刷題型學(xué)生，做的題多，能沉下來，做錯(cuò)的題會(huì)整理到改錯(cuò)本上，去翻看?！敝苷軔鹫劦浇衲旮呖紩r(shí)這樣說。

具體到各科學(xué)習(xí)方法，周哲愷稱，語文要把基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，把必背的64篇古文熟練背誦，默寫時(shí)落實(shí)到每個(gè)字；閱讀分現(xiàn)代文閱讀和古詩(shī)文閱讀，每種都有答題模板；對(duì)于作文，要多看報(bào)刊，把好的論述背下來，多積累、摘抄，寫作文時(shí)就可以運(yùn)用。周哲愷訂有《人民日?qǐng)?bào)》《作文素材》等報(bào)刊雜志，會(huì)常常翻看。

對(duì)于數(shù)學(xué)，周哲愷屬于“刷題型”，沖刺階段會(huì)每天做一張卷子，保持手感，同時(shí)，會(huì)把錯(cuò)題摘抄到改錯(cuò)本上，滾動(dòng)復(fù)習(xí)。有時(shí)做試卷題錯(cuò)多了，他也會(huì)焦慮，“這時(shí)會(huì)做套簡(jiǎn)單的題，幫自己找回自信”。

在英語學(xué)習(xí)上，周哲愷每天會(huì)做閱讀、完形填空等，每天會(huì)閱讀英文報(bào)刊雜志，鍛煉自己速讀能力。“老師講的語言點(diǎn)最好把它記到一個(gè)本子上，然后抽零碎時(shí)間復(fù)習(xí)鞏固?！敝苷軔鹫f，作文上，可找一些范文學(xué)習(xí)，可以全文背誦，也可以截取表達(dá)比較地道的地方去記憶。    

在理科綜合上，物理與數(shù)學(xué)相通，就是平常多做題，重視改錯(cuò)本，實(shí)時(shí)滾動(dòng)復(fù)習(xí)。對(duì)于化學(xué)學(xué)科，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)很重要，盡管是分章節(jié)學(xué)習(xí)，但中間很多內(nèi)容相通，考試時(shí)會(huì)糅合到一起考察。化學(xué)三大題是有一定規(guī)律的，包括實(shí)驗(yàn)、工藝流程和反應(yīng)原理，每道題有模板，要把模板記下來，根據(jù)不同情形改變和應(yīng)用。對(duì)于生物，要重視課本，四本書要反復(fù)背，教材的每個(gè)小枝部分、邊框都要看，盡量記；遇到新的出題角度，要記在一個(gè)本子上，像改錯(cuò)本一樣，重視起來。

成長(zhǎng)經(jīng)歷：每周有一次談心會(huì)

周哲愷的父母都在醫(yī)療系統(tǒng)工作，他爸爸周立文是市中心醫(yī)院麻醉科醫(yī)生，媽媽鄧萬霞在市疾控中心公共衛(wèi)生科上班。在周哲愷的眼里，媽媽比較溫柔，爸爸比較嚴(yán)厲。在他上小學(xué)、初中時(shí)，家里有一個(gè)傳統(tǒng)，一家人圍坐在一起，每周開一次談心會(huì)。

讓周哲愷印象最深的是初二下學(xué)期時(shí)的一次談心會(huì)。那時(shí)，他癡迷手機(jī)游戲，每天差不多玩一小時(shí)，成績(jī)一度掉至年級(jí)六七十名。“我小學(xué)、初中時(shí)成績(jī)中等偏上，初二時(shí)有些下降?？焐跞?，媽媽讓我在學(xué)習(xí)上多下點(diǎn)功夫，爸爸在這件事情上也表現(xiàn)得很嚴(yán)厲。”這次談心會(huì)之后，父母把周哲愷的手機(jī)都沒收了。剛開始，他每周被允許玩一小時(shí)手機(jī)。到了初三，就基本不玩了，成績(jī)也突飛猛進(jìn)。中考時(shí)，他以“A等”成績(jī)順利進(jìn)入襄陽(yáng)四中。

周哲愷從小喜歡閱讀，小學(xué)、初中時(shí)讀了大量的書籍。“每天堅(jiān)持閱讀一小時(shí)。”周哲愷最喜歡的還是“四大名著”，小學(xué)時(shí)讀了少兒版四大名著，到了初中讀完了《西游記》《三國(guó)演義》原著，讀了部分《紅樓夢(mèng)》《水滸傳》原著，“《西游記》教會(huì)我堅(jiān)持，《三國(guó)演義》教會(huì)我冷靜?！?/span>

   跟大部分孩子一樣，父母也會(huì)送他上培訓(xùn)班。他小時(shí)候?qū)W過游泳、足球和書法。

老師：做過的題都不會(huì)再錯(cuò)

談到周哲愷，襄陽(yáng)四中高三年級(jí)主任劉明國(guó)介紹，周哲愷踏實(shí)、穩(wěn)定，“凡是做過的題都不會(huì)錯(cuò)”。

周哲愷和他的班主任范娜

班主任范娜也說，周哲愷非常踏實(shí)，會(huì)學(xué)習(xí)，認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)。范娜介紹，周哲愷善于總結(jié)、歸類，蠻認(rèn)真，課下會(huì)對(duì)一節(jié)課內(nèi)容做總結(jié)，對(duì)一個(gè)結(jié)論、一道題都會(huì)列出來，舉一反三，筆記做得非常好；“凡事預(yù)則立”，他時(shí)間利用率很高，很有計(jì)劃，執(zhí)行力強(qiáng)，上課專注，能緊跟老師的節(jié)奏，不管上什么內(nèi)容都笑瞇瞇地聽課，時(shí)間能最大限度地高效利用；愛閱讀報(bào)刊雜志，知識(shí)面廣，數(shù)學(xué)平時(shí)基本是滿分。還有，周哲愷書寫規(guī)范，平時(shí)無論作業(yè)量大小，他都認(rèn)真書寫，練得多了，書寫速度也很快。

高考成績(jī)出爐，眾多名校都向周哲愷伸出橄欖枝。周哲愷稱，他傾向于北京大學(xué)的信息科學(xué)技術(shù)學(xué)院。

周哲愷學(xué)習(xí)方法介紹

1.目標(biāo)：高一時(shí)無論自己成績(jī)?nèi)绾慰梢韵冉o自己定一個(gè)很高的目標(biāo)，比如清北，然后在兩年內(nèi)以這個(gè)目標(biāo)作為自己行動(dòng)的準(zhǔn)則?！皩?duì)著月亮射箭比對(duì)著樹梢射的更高”，有一個(gè)更高的目標(biāo)，也許看似不現(xiàn)實(shí)，但他最后依舊會(huì)讓你更加優(yōu)秀。高三時(shí)要對(duì)自己不斷重新定位，每次大考后根據(jù)自己的分?jǐn)?shù)名次給自己確定一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)而又略高于自己水平的目標(biāo)，把他作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力

2.刷題：合理利用教輔資料，刷題不是萬能的，但不刷題是萬萬不能的。不要完全無視老師的課程安排、作業(yè)而自己找題做，不要驚慌于聽聞某某又刷了多少?gòu)埥鹂季?。題海無涯，題是永遠(yuǎn)也做不完的，刷題的目的有三種：提高熟練度、增長(zhǎng)見識(shí)、規(guī)范做題習(xí)慣。對(duì)于第一種，應(yīng)當(dāng)分塊訓(xùn)練，一次強(qiáng)化某一類題型，記憶解題套路，如導(dǎo)數(shù)的含參討論，分離參數(shù)，不等式放縮。對(duì)于第二種，應(yīng)當(dāng)選擇題目較難、較新穎的資料，思考后研究答案的解題思路，總結(jié)記憶較不常見的做題方法。對(duì)于第三種，建議做整套試卷，按照考試要求做題，并對(duì)照答案改正解題步驟的不足，養(yǎng)成規(guī)范書寫的習(xí)慣。刷題過后要用好改錯(cuò)本，改錯(cuò)本不一定只寫錯(cuò)題，那些解法非常巧妙的的題也可以整理。錯(cuò)題一定要反復(fù)做，否則整理只是浪費(fèi)時(shí)間和本子，高三后期時(shí)間緊，如果抽不出時(shí)間改錯(cuò)，可以在試卷上把重點(diǎn)題勾下來，書本上的好題減下來，放到一起，每次大考前集中再做一遍即可。對(duì)于小的易錯(cuò)點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)，可以用一兩句話簡(jiǎn)單總結(jié)，記在一個(gè)小本上，用零碎時(shí)間翻閱

3.心態(tài)：高三的考試頻率高的超乎想象，所以保持良好心態(tài)對(duì)于緊張的高三學(xué)習(xí)非常重要。臨考復(fù)習(xí)，要保持樂觀，記住勝敗乃兵家常事。對(duì)我們來說，挫敗感主要來源于考試失利，這是因?yàn)橹車娜艘约拔覀冏约?，都太看重考試成?jī)，認(rèn)為考試成績(jī)就是自己能力的體現(xiàn)，而這使得我們對(duì)考試產(chǎn)生了一種恐懼心理，不利于發(fā)揮?？荚嚥粌H是檢查你對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，同時(shí)也是對(duì)應(yīng)試能力的一種檢驗(yàn)。當(dāng)你經(jīng)過頻繁的、高強(qiáng)度的模擬考試之后，你自然會(huì)體會(huì)到考試的真正意義，從而以一種平常而非麻木的心去看待考試。不必在意考試的分?jǐn)?shù)與排名，能從每張?jiān)嚲碇杏兴斋@，才是最重要的。不要在乎平常的成績(jī)高低，只管默默耕耘，一切向前看，便可取得無悔結(jié)果。